過不去「情關」時,記得提醒自己,別忽略三件事

圆圆 2020/08/26 檢舉 我要評論

01

在心理學家艾理斯的《理【性☆生☆活】指南》這本書中,我特別喜歡一句話,「 問問自己你真正想做什麼,

而不是其他人想讓你做什麼。

這句話尤為的適合一些為情所困的人,因為大多數走不出情感困局的人都會有這樣的理由:

「我也知道我們不合適,可是他對我很好」;「我也知道我們不合適,可是他說他愛我,還一直纏著我」;

「他其實並沒有多麼優秀,但是好像不太情願我們就這樣分手」;

在這些看似很為難、無法輕易放手的理由裡,有一個很明顯的共性, 那個沒辦法做到乾脆放手、

沒辦法說不該愛就了斷的人,心裡想的都是對方的想法,在乎的是對方的態度,或者關注也是對方對這段感情的抉擇,

並沒有想過對自己來說,應該做出一個怎樣的選擇。

這份無形之中的被動,反而還會更加加重一個人對這份情的留戀和不舍,就像是一個迴圈,

一個在感情裡沒有主動權的人,往往成了那個最後不甘心的人。

02

在名正言順的感情裡,為情而遇到些糾結的樣子是正常,或許也能是一種小浪漫,因為愛一個人畢竟並不是很容易,

偶爾的糾結和矛盾,也是更多瞭解和靠近彼此的契機。

在不該抱有幻想的婚外感情裡,為其而糾結,就稱不上浪漫,更不會成為幸福,與其說這是一種迷茫下的煎熬,

更不如說這是一種自己為難自己的幼稚。

在我的來訪者中,如此幼稚又為難自己的人並不少,她們卻從不明白另外的那個人他怎麼想其實不重要,

自己怎麼想怎麼打算,自己能過得怎麼樣才重要。

所謂的愛情裡,哪有什麼結局,哪有什麼真心實意的一生一世,你只看見了他對你說的愛,

卻看不見你因為這份情而受的苦,誰又能替你分擔餘生更多的後悔呢?

對感情有憧憬是本性,懂得為自己能過得更好而克制感情是睿智。

放不下三個字誰都會說,後果卻不是誰都可以承擔,所以放不下所謂的「情」時,記得提醒自己,有沒有忽略三件事。

因為這三件事可能會讓你明白什麼是真正的愛,誰才是你真正該留戀的人,

你的真正幸福又是什麼樣子,這三件事比糾纏一個沒有結局的人更重要。

第一:你有沒有給自己的生活定位?

有太多的人是在不知不覺間走進婚外的感情裡的,甚至有時候可能都沒有想過自己到底愛的是什麼,為什麼就放不下。

這是為什麼,是在錯誤的時間遇到了對的人時會產生的迷茫嗎?

並不是,這只是陷入這種情感困局的你,沒有給自己的人生做定位的結果。

沒有想過給自己的人生定位,所以就會活得比較盲目,所以就會在情感遇到其他誘惑的時候盲目的接受一個人的好感,

盲目的依賴一份所謂的真情。

真正懂得給自己生活定位的人會知道對自己來說什麼是真正的愛,什麼是應該拒絕的曖昧,

會懂得自己想要的生活是什麼樣子,並不會輕易得因為他會對自己好而淪陷。

當你放不下婚外的這個人時,你又是否記得給你的生活定位,你想要的生活是什麼樣子,你的方向又在哪裡?

可能此時你心裡只顧著糾結著他,而忘記了你的生活,忘記了他並不會走進你的生活。

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