女兒第一次來例假,聰明的媽媽會說這三句話,值得學習

隨著年齡的增長,女孩們進入了青春期,例假初潮是她們每一個人都要經歷的,這是成熟的一個基本標志。作為寶媽我們該如何對待女兒「人生第一次」呢?要如何正確的引導孩子,幫助她們快樂健康地成長呢?

藍藍今年12歲了,六年級的她馬上步入國中,正在小升初的重要關鍵期,學習壓力緊繃的她這兩天更愁了。一早起床,她發現自己內褲上一片紅跡,肚子還疼痛難忍,她急急忙忙去找媽媽,漲紅的臉上寫滿了不知所措。

媽媽開口告訴她,這應該是月經,每個長大的女孩都會經歷的事情,以后的每個月都會流一次血,4-7天左右。藍藍聽完更惆悵了,又不好意思問同班的女同學,她覺得自己變老了,不再是年輕可愛的少女了。

整個經期下來,藍藍整個人郁郁寡歡,學習效率變差,也更加沉默了,甚至瘦了一圈。媽媽終于也發現了女兒的不對勁,一問,才驚覺是自己大意了,應該細心和女兒講明白月經是什麼,好好安撫她的情緒。

聰明的媽媽會和女兒說這三句話

1、寶貝,恭喜你已經長大了!

在女兒第一次來月經的時候,寶媽們要及時告訴孩子這是正常的生理現象,安撫她們焦慮的情緒,正面積極地告訴她——她已經長大了。同時,媽媽們要及時在生理知識領悟跟女兒普及相應的性知識,告訴她月經初潮是性成熟的標志,是成為大人的必經之路。

2、每一個漂亮的女生都和你一樣

青春期正是女生臭美的年齡,突然聽聞自己長大了,可能在她們的腦海里就錯誤認知成了「老女人」,孩子對自己的身心發育也會有點抵觸情緒。這時候媽媽跟她說漂亮的女生都和你一樣,無疑會增進她的自信心,對自身的生理發育現象也接受程度更高,發育的胸部也不再含著縮著,自信坦然地面對自己變得更美的這個過程。

3、告訴她要好好保護自己

性成熟以后,寶媽更要及時和孩子傳遞自我保護意識,跟她說明保暖等注意事項。比如,經期不要吃冰冷的食物,辛辣的重口的東西;不能長時間的吹空調;腰酸背痛的話可以采取揉背或者貼暖寶寶的方法,不能用力捶打;痛經的話及時告訴媽媽,及時就診等等。另外,寶媽也要和女孩說明不能提前吃「禁果」,年輕天真的她不足以再照顧另一個幼小的寶寶。

寶媽們該從哪些方面正確勸導初潮之后的女孩呢?

1、告訴她月經是女生正常的性成熟的標志

每一位剛剛步入青春期的女生,遇到月經初潮都會感到驚恐不安,亞洲女性的普遍初潮年齡大約在12-16歲,多數處于剛上國中這個時期,還未進行過性知識普及的她們往往很焦慮不知所措。但我們要知道,這是一件正常而美好的事情,它預示著你的寶貝女兒已經長大了,媽媽們要正確和女孩傳遞這個信息,正面進行性知識教育。

2、應及時安撫剛來初潮的女兒的情緒

除了身體生理知識上的普及,媽媽們也應該對女兒的心理健康做相應的指導,很多女孩從身體上勉強接受了這是一件正常的現象,但是心理方面是拒絕的,甚至是嫌棄或者自以為羞恥的。所以,寶媽也要及時安撫女孩們的情緒,切不可掉以輕心。

孩子總是在懵懂中就迎來了自己的青春期,作為寶媽,我們要及時地安慰和引導他們,讓孩子了解身心發育的知識以及自身出現的新變化,積極對待它們,用聰明的語言與他們溝通,使他們更加自信健康。

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