"你有多狠,就有多美"
自律,即自由,這是近幾年來,非常火的一句話。
這自律,不僅僅是關乎身材上的自律,更是關乎一種生活方式,這自由,也不僅僅只是身體上的自由,
更是一種心理上的自由。
在如今這個快速發展的時代,人人都受困於這個鋼筋混泥土的城市,整天為了生活而忙碌,
只是雖然彼此處境相差無幾,但是每個人的狀態卻並不相同。
就像作家黑塞所說的,幸福是一種方法,不是一樣東西,是一種才能,不是一個目標。
真正狀態不錯的人,未必是因為擁有的多,可能只是更知道該如何去活。
沒有人的生活是容易的,男人如此,女人亦然,而女人想要活得更好一點,要足夠努力,更是要足夠自律。
注意身體,讓自己健康又好看。
有句話說,一個健康的窮人,已經比一個生病的富人擁有了多太多。
的確,再有錢,如果沒有一個健康的身體,也很難去看遍這大好河山,享受這世間萬千風景。
所以是鍛煉身體也好,是平日裡注意飲食也好,當過了一定的年紀,你一定要足夠自律一些,不該吃的就不要吃,
該少吃的就一定要少吃,對身體有利的事情就一定要好好堅持。
再忙也好,你的身體素質,還有你的形象,永遠都是非常重要的。
當你身體不好,經常都覺得難受,形象十分糟糕,別說別人會不願意待見你了,你自己怕也會很不願意待見自己,
經常都沒有一個好的心情。
作為女人,你可以不用天生就多麼漂亮,但是你一定要看上去乾乾淨淨,大大方方,有足夠的活力,
有一副隨時都能示人的模樣,自己很喜歡自己。
懂得沉默,凡事學會甘苦自知。
單身也好,結婚後也好,當面對太多不如意,很多女人不自覺就變成了一副很愛抱怨的模樣,
有什麼事情總是喜歡去跟身邊的人無止盡的訴說。
傾訴的確是一種很有效的緩解壓力的方式,只是那往往只能緩解一時,並不能真的做到完全緩解,
而且當跟別人說太多,也很容易言多必失,讓別人對你有看法,被別人洩露了秘密。
成年人的世界,誰都會有很多的心酸,情緒很負面的時候,那些時候,就不要去影響別人了。
你想要去哪裡,遇見了什麼不開心的事,所有委屈和難過,你儘管通通都留下,然後學會自己消化,自己承受,
將它們做了墊腳石,讓它們幫助你成長,帶你去向更遠的地方。
誰都有自己的生活要忙,並沒有會真的在乎你,並且對你感同身受。
前行途中,你不必讓自己成為別人眼中的笑話,也不必去打擾別人,只管自己好好向前。