真正愛自己,是持續從三個方面富養內在,你瞭解了嗎

圆圆 2020/11/13 檢舉 我要評論

都說一個女人愛自己最好的方式就是學會富養自己,一個富養的女人,自然人生會很圓滿幸福。

因為一個人身上所有的焦慮和戾氣都是被虧待出來的。

如果不想被世俗所渲染,那麼最好的方式,就是學會愛自己。當你足夠愛自己時,你會發現這個世界的美好,

你的人生也會活出自己想要的樣子。

所以,一個懂得富養自己的女人,最先從三個方面富養自己,那會過得很幸福。

愛自己,最重要的是不輕看自己

在生活中,我經常會看到很多人都會很輕看自己。輕看自己,是認為自己非常的愚笨,更認為自己好像天生就是弱者。

愛自己,最重要是不輕看自己,而是看到自我的才華,更意識到人生真正的成長源於對生命的持續探索。

其次,不輕看自己也需要塑造一個成長的認知,任何人變得厲害與自信,是一個不斷長期塑造的過程。

不輕看自己,是從本源相信自我的價值,也相信通過自我認知的升級,以及自我的刻意訓練,

我們能夠實現某個階段成長過程。

心理學發現,任何高手成長背後都有無數個刻意訓練的結果。即使有天賦的人也逃不過這個意外。

如果我們不懂得刻意訓練,而是期待自己天生變得強大與厲害,基本上是不太可能的。

愛自己,學會從本源上看到每個生命的價值,意識到每個生命的獨一無二之處,我們才不會真正輕看自己。

每個生命的到來,都是跑贏了一億精子,從生命的本源來說,每個來到世間的生命都是非常的了不起的。

只有從生命的本源看到自我的重要性,喚醒自我的重要性,我們才懂得尊重自己,熱愛自己。

輕看自己會導致我們成長不斷受挫,更重要是削弱自我身上的能量,讓我們無法突破命運的藩籬

真正愛自己,需要懂得享受生命這趟旅程

真正的愛自己,需要我們不斷激發自我的潛能。愛自己,從本質上來說,就是去享受生命的旅程。

每個人的生命都是單行線,沒有回程。這意味著我們度過的每一天都是人生中絕無僅有的一天。

面對人生的旅程,我們需要是放開心態,學會掌控與調節好自己的心態。在這個世界上,有些事情是屬於老天的,

比如颳風下雨,我們無法掌控,那麼我們做好從容應對就夠了。

其次還有些事情是屬於別人的,我們最需要是瞭解彼此的界限,不要讓別人掌控自己的生活,

而是讓別人來完善自我的生活,我們才能真正做自己人生的主人。

我們最重要是成為自己人生的主人。我們需要在現有環境下,做最好的自己。

不要完全用環境來限制自己,更不要用環境來束縛自己,而是把環境當成自我的修煉場所,

我們才能突破環境帶給我們的人生限制,而是勇敢地活出自己。

蘇東坡在仕途上一直不順利,被到處貶謫,鬱鬱不得志。但是蘇東坡卻沒有被官場打壓喪失自我的靈性,

而是選擇另一種方式自救,開啟自我人生的精彩。

他到處爬山涉水,拜訪高人,和高僧智慧人士為伍,吟詩作賦,留下了許多精彩的對話和佳作,他死後,

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