近幾年＂斷舍離＂的概念興起，在山下英子《斷舍離》一書中提出人生的整理觀念，處理人生的混沌，

一種讓人生更為舒適的技術。

＂斷舍離＂讓我們開始關注對生活雜物的清理和對自我人生的整理，換取更為簡潔明瞭的人生，

其中拒絕＂無效社交＂也是一個脫離人生苦海的重要步驟。

正確的人生態度其實是不斷在做減法，捨棄很多不需要，不適宜的生命累贅，人生的痛苦往往來源於複雜，

而越簡單的人生反而越幸福。

而大多數人的一生其實都浪費在了＂無效社交＂之上，學會給自己的朋友圈不斷地做減法，

才能換取人生的自由和性價比，而捨棄＂無效社交＂的關鍵其實在於自己。

中國有句老話＂物以類聚，人以群分＂＂道不同，不相為謀＂，當一個人層次高了之後，

就會漸漸疏離不適宜自我的朋友圈。

其實這種斷舍離也可以看為對一些物質的冷淡。

01、冷淡，是一種生活的分寸

在生活中，你會發現，一個人性情冷淡，更容易看到生活的真相是什麼。蔡康永曾講述，

他對待人和事都不會過分熱情。

對待生活的冷淡，會讓我們擁有對事情良好的處理方法。我記得有次一個同事跟我們哭訴自己和丈夫吵架，

想要離婚的事情，我旁邊的同事義憤填膺的勸說對方要離婚。

哪裡知道過了幾天他們彼此之間就和好了，而我這個勸說的同事覺得特別的尷尬。如果我的同事明白，

婚姻中有些事情是屬於對方的事情，即使我們再著急也沒有用，把事情的決定權交給對方，而不是越俎代庖，

替對方做決定，我們就能得到生活的智慧，也更能和對方和平共處。

過於熱情，反而會讓我們喪失分寸感，也會讓我們在人際關係中處於一種被動尷尬的狀態。

而你恰到好處平和心態能能幫助你看清事情的真相是什麼，這樣你才會不偏不倚，提出客觀的意見。

而從心理學角度上來說，我們很多時候的諮詢也是如此，我們需要共情，深入瞭解對方的情緒和處事方法，

但是我們最重要是引導對方去得出自己想要的處理方式。

而不是我們急著給對方支招，讓對方完全聽從你的意見。學會冷淡的處理方法，也是把的事情的決策權交給對方，

讓對方擁有自己的智慧，事後對方也會尤為感謝你。

層次越高的人，越懂得分寸的重要性，他們不會越界，而是用平和的心態去幫助對方思考，引導對方內心的狀態，

這才能讓對方無怨無悔，更能明白，人生最好的導師是自己，而不是他人。

02、「冷淡」才能讓你抓住事情的重點

在生活中，你會發現，一個冷淡的人對待生活也會擁有更高的洞察力。這種洞察力來源他們天生冷靜的頭腦。